7 principa dobrobiti

Sedam principa dobrobiti djeteta

U suradnji s Baby Wellness Foundation

01
Njegova dobrobit počinje puno prije rođenja

Zdrav način života i mirna trudnoća, potpomognuti pozitivnim okruženjem, temelji su za osiguravanje najboljih mogućih početnih uvjeta i većih mogućnosti za djetetovu dobrobit.

Postati roditelj počinje puno prije rođenja djeteta. Događa se kada otkrijete da očekujete bebu, a ponekad i ranije, kada se pojavi želja ili čak samo misao o djetetu. Upravo tu, u umu i srcu majke i oca, ideja o djetetu počinje poprimati oblik, kroz maštu, snove i planove. Trudnoća je vrijeme dubokog promišljanja koje roditeljima omogućuje postavljanje temelja privrženosti prema djetetu.

Za neke je to spor i gotovo neprimjetan proces. Za druge je to snažna emocija. Fantazije i emocije su sastavni dio putovanja. Odvojiti vrijeme za slušanje bebinog kretanja u maternici, zamišljajući što rade, kako se kreću i kakve bi mogle biti njihove emocije i raspoloženje, nije samo sanjarenje. To je već način izgradnje odnosa, korištenje perioda čekanja za početak upoznavanja s bebom, tako da rođenje nije prvi susret, već ponovno spajanje. Ovaj proces, koji se sastoji od slušanja, mašte i dijaloga kroz dodir i položaje tijela, poznat je kao prenatalno povezivanje.

02
Najbolja prehrana od samog početka

Majčino mlijeko nije samo nezamjenjiv biološki element, već i snažan način jačanja jedinstvene veze s majkom, pomažući djetetu da raste s povjerenjem u vlastite sposobnosti (osnaživanje).

Od prvih koraka u dohrani, važno je ne samo odabrati svježe i prirodne namirnice, već i dijeliti pripremu obroka i provoditi vrijeme zajedno za stolom. To pomaže smanjiti krivulju učenja kod djeteta i promiče obiteljski sklad i dobrobit.

Od ranog djetinjstva, prehrana nema samo biološku vrijednost, već i psihološku, društvenu i kulturnu. Čim se beba rodi, stavlja se na majčina prsa kako bi se potaknula privrženost i podržao početak dojenja. Na taj način beba dobiva najbolju moguću prehranu i produbljuje se snažna veza između majke i djeteta, poznata kao povezivanje. Kako mjeseci prolaze, trenuci povezani s dojenjem i prvom krutom hranom nastavljaju igrati temeljnu ulogu u odnosima i psihofizičkom razvoju. Čak i tijekom života u maternici, beba doživljava i postupno usavršava svoju sposobnost hranjenja i gutanja.

03
Dobar noćni san

Iz dana u dan, novorođenče raste i postupno stječe kontrolu nad svojim tijelom, postaje jače, gradi imunološku obranu, uči upravljati emocijama, prepoznavati glasove voljenih i komunicirati s njima.

San igra ključnu ulogu u aktiviranju fizioloških procesa i mehanizama koji su neophodni za skladan rast i razvoj djetetovih sposobnosti. Stoga je osiguravanje pravih uvjeta za siguran i odmarajući san ključno za promicanje cjelokupne dobrobiti.

Postoji izravna povezanost između broja sati koje dijete spava i rasta kostiju. Kroz specifične mehanizme, kao što je otpuštanje somatotropina, hormona koji signalizira stanicama da se množe, kosti se produljuju, a struktura kostura se širi. Ovaj hormon proizvodi hipofiza, smještena u bazi lubanje, koja je najaktivnija tijekom spavanja.

04
Zdravlje, najdragocjenija imovina

Na sadašnje i buduće zdravlje djeteta snažno utječu način života i izbori doneseni prije i tijekom trudnoće, kao i tijekom prvih godina života.

Od prvih trenutaka bebinog života, osoblje u rodilištu provodi brzu procjenu zdravstvenog stanja novorođenčeta. Otkucaji srca i disanje, tonus mišića, refleksi i boja kože pet su parametara koji se ocjenjuju kako bi se djetetu dodijelila ocjena od 0 do 10, poznata kao Apgar test. Apgar je akronim za izgled, puls, grimasu, aktivnost i disanje, što se odnosi na boju kože, broj otkucaja srca, reakciju na stimulaciju, mišićni tonus i disanje.

05
Njega i ljubavna pažnja

Briga o bebi također znači okružiti je pažnjom, maženjem i zagrljajima te odgovarati na njezine potrebe sa sviješću. Beba nema "izljeve bijesa", već samo potrebe.

Briga o bebi ne znači jednostavno pravilno je hraniti, paziti na njezino zdravlje ili osigurati najbolje uvjete za zdrav san. To znači ispuniti je pažnjom, maženjem i zagrljajima, te svjesno odgovarati na njezine potrebe. To također znači stvaranje gostoljubivog i mirnog obiteljskog okruženja u kojem se beba može osjećati zaštićeno i sigurno. Kroz male, ali temeljne dnevne geste, roditelji mogu učiniti mnogo kako bi podržali dobrobit i psihofizički razvoj svoje bebe.

U prvim tjednima života, ništa ne čini bebu ugodnijom od zagrljaja. Osjećaj držanja i zagrljaja u majčinim rukama, prepoznavanje njezinog mirisa, otkucaja srca i glasa, podsjeća na ugodne senzacije doživljene u maternici. Sada, dok se beba prilagođava novom životu i uči otkrivati sebe i svijet oko sebe, treba svoje roditelje više nego ikad.

06
Skladan razvoj djeteta

Usvajanjem ponašanja i navika koje podržavaju djetetov motorni, emocionalni i društveni napredak, majke i očevi, zajedno sa svima koji brinu o djetetu, igraju odlučujuću ulogu u poticanju sretnog rasta.

Prve godine djetetova života su vrtlog otkrića i postignuća. Od trenutka kada dođu na svijet i čini se da ne rade ništa osim spavanja, jela, plakanja ili gledanja oko sebe s čuđenjem, dijete postaje jače, izoštrava osjetila, dovršava razvoj još nezrelog živčanog sustava i upija informacije o svijetu oko sebe. Hrane se ljubavlju onih koji se brinu o njima, uče komunicirati s predmetima i ljudima, kretati se i komunicirati. Sada više nego ikad, majke i očevi su temeljna točka reference.

Prema Thomasu Berryju Brazeltonu, pedijatru i dječjem psihijatru, "zadatak roditelja nije uspoređivati karakteristike svog novorođenčeta s karakteristikama drugog djeteta, već promatrati, slušati i podržati jedinstveni životni stil vlastitog djeteta".

07
Ispravan odabir proizvoda za ranu dob

Prilikom odlaska iz rodilišta, samo nekoliko dana nakon rođenja, novorođenče će se suočiti sa svojim prvim putovanjem. Obiteljski povratak kući trenutak je velike emocije, dugo zamišljen i često pažljivo pripremljen, iako se ponekad doživljava s tjeskobom i brigom.

Izbor i pravilna upotreba proizvoda za ranu dob igraju važnu ulogu u podržavanju djetetovog fizičkog i kognitivnog razvoja i u promicanju njihove dobrobiti. Autosjedalice, košare i dječji namještaj obično se biraju puno unaprijed, na temelju savjeta prijatelja i prodavača, ali, paradoksalno, bez da se ikad konzultirao stvarni krajnji korisnik.

Raspon proizvoda za ranu dob iznimno je širok i raznolik, dizajniran da zadovolji različite ukuse i mnoge funkcionalne potrebe onih koji će se brinuti o djetetu. Ali jesu li roditelji doista svjesni utjecaja koji ti proizvodi mogu imati na fizički i psihološki razvoj njihovog djeteta?